正しい座り方 返信数:1
質問・相談 ID:RmNjQ2Y2 ※
リンゴちゃん

サリー さん ( 20代 女性 )

2007-06-21 19:09:53
長時間のデスクワークでとうとう腰痛持ちの仲間入りですorz
きっと私以上(私自身大したことなさそうw)に長時間座っていても腰痛にならない人もいると思いますが、そういう人って座り方が違うからなのでしょうか?
俗に言う正しい座り方(腰痛になりにくい座り方)ってあるのでしょうか?
またそういう座り方にするための姿勢矯正の方法や効果とか教えていただけないでしょうか?
質問ばかりですいませんが、よろしくお願いします。
今の気持ち:お願い

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返信書き込み(全1件を表示)
みかんちゃん

さかい さん ( 20代 女性 )

2007-06-22 17:25:10
正しい座り方というのはちょっと分からないんですけど、
姿勢矯正なら以前やったことがあります。
最初は順調でした。
けど、治療期間が長くてだんだん飽きがきて、行くのやめちゃいました。
行かないと悪い状態に戻ってしまって、再び先生のところへ行くと「1年くらい継続しなきゃ元に戻っちゃうんだよ」と言われました。
私は飽きっぽいので別の方法で腰痛を治そうと思ってます。
姿勢矯正はいろいろなグッズが出ているからそういうものを利用するのもいいと思います。
あとはお灸とかツボ押しとかマッサージとかかなぁ。

ID:U2OTJkZD ※


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