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ぎっくり腰(急性腰痛)の、痙攣(けいれん)発作と、回復治療

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Dr,ナイスミドル さん

2018/02/10 14:25

ぎっくり腰の治療は、発症から2~3日経って、炎症が軽くなってから行います。
目安は、横になって安静にしている時に、痛みが鈍痛になり、無理に動かなければ、鋭い痛みが走らない状態です。
通常は、歩けるぐらいになるのを、待ってから行います。


これは、いつまでも安静にしていると、筋肉が余計に固まってしまい、なかなか痛みがとれなくなってしまう為です。
動かせるところから、動かすようにすると、治りも早く、治った後の違和感も取れ易くなります。


しかし、痛みが鈍痛になっても、身体を動かそうとすると、「まだ、背中や腰が固まっている感じがしている」とか、「ぎっくり腰の痛みが戻ってきそう…」、という感じがします。
これは、血行不良が続いているので、腰とお尻の筋肉を中心に、筋肉が固くなっている為です。
また、腰の筋肉の異常だけでなく、腰の関節の微妙なズレや、アンバランスも影響しています。


この為、筋肉の硬直を解消させて、動かしづらい関節部分の可動域を回復させると、痛みや違和感が少なくなって、症状が、かなり緩和されます。
また、腰付近だけでなく、背中の筋肉、お尻の筋肉、脚の筋肉、そして、骨盤や骨格なども、確認しておく事が必要です。
適切な手当てを、しないでおくと、再発や、慢性の腰痛に進むケースもあるので、しっかりとケアをする事が大事です。


このような筋肉の調整に、マッサージ治療を利用すると、効果的です。
これは、マッサージ治療によって、筋肉や靭帯の緊張を和らげ、血行を改善させて、回復を早める為です。
特に、ぎっくり腰のように、後遺症として、筋肉の過度の緊張が残っている場合や、関節の動きが悪くなっている場合などに、有効です。
筋肉の柔軟性が増し、血行が良くなってくるので、患者自身が、腰の違和感が解消してくるのが、感じられるようになります。


ぎっくり腰の予防やアフターケアに、マッサージ治療が適しています。
当院は、症状に合わせながら、圧痛・硬結を確認し、血流改善や緊張の解消を行い、予防や回復治療を行っています。
マッサージの施術時間は、15分からです。  ご相談は、[メール]、または[電話]でも、お受けしています。


(HP) http://nqf32971.cocolog-nifty.com/blog/

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