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地道な努力の結果は...

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ゆう さん 20代 (ビジター:Tc4OTc0M)

2006/05/26 13:45

初めまして。

私は1年ほど前にセルライトに気付き、気が向いた時に運動を頑張っています。

かなりの冷え性で、セルライトができている部分はやはり温度が低いです。血行不良と運動不足のせいだと思います。

2週間程、スクワットや軽いジョギング、マッサージを続けていたら大分マシになりました。

マッサージはあ○あ○大辞典で紹介されていた方法です。

今では減っていくのが楽しみで毎日続けています。

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