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お風呂でふくらはぎマッサージ

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にじ さん 女性 30代

2010/02/10 17:18

高校生の頃足を細くしたくて色々試しましたが
風呂でふくらはぎの中心を手の親指で強めに上下させ

マッサージ、これが一番効き目があった気がします。
略毎日、半身欲で2.3時間ずーとマッサージしていまし
た。
ローラーも使ったのですが肌が荒れてしまいやめました

長風呂で家族には迷惑だったようですが..
高校生だったのでお金もあまり掛けられず時間はたっぷ
りあったのでできた事だったのかもしれません。
子育て中の今では3時間ものお風呂なんて夢のようです

当時エステにも興味があり、エルセーヌの体験に行って
みたのですが、なんだかんだで総額35万、友人は85万
掛かると言われ断念した記憶があります。
それ以来、何となく抵抗があってエステには行っていな
いのですが、最近は出産育児で疲れてきた身体を癒しに
行ってみたい気もします。
今ではエステの料金も当時に比べ、少しは下がっている
のですかね〜?
エステのカウンセラーの方の『絶対逃さないわよ〜』的
な雰囲気、とても苦手でした^^;

今の気持ち  嬉しい

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レス No.1 ミホ さん 女性 40代

2010/04/27 22:48

お風呂でふくらはぎマッサージ (レス)

私も足痩せをいろいろと試してきました、サランラップを巻いてウォーキングをしたり、ジェルを塗ったりと、結構効果ありました。半身浴をしているのでぜひこのマッサージ法も試してみたいと思います、2時間となるとちょっと大変だけど、運動にもなるしよさそうですね、結果を後で報告しますね。

 

レス No.2 とと さん 女性 30代

2010/04/27 22:55

お風呂でふくらはぎマッサージ (レス)

私も独身の頃は、本を持ち込んでたっぷり半身浴をしていたのですが、やはり出産してからはゆっくりお風呂に入っている時間はないですね(TT)
すっかりカラスの行水です。。。
体験エステを受けたことがあるのですが、同じく、施術を受けた後の個別のセールスにかなり参りました。。。
なんとか無事に(笑)帰ってきましたが、それに懲りてからは、いくら安くても【〇〇円で体験】というものは行く気がしなくなりました

 

レス No.3 SOFIA さん 女性 30代

2010/05/13 12:30

お風呂でふくらはぎマッサージ (レス)

私もふくらはぎのマッサージしています。
下から上へと両手の平で軽く引き上げるようにマッサージしているだけで、片足10分くらいやって、やってない方と比べてみるとほっそりしています。
これって即効性はあるけれど、細さの継続はないです。
むくみが取れただけなんだと思います。
でも、足の疲れもとれるし、簡単なのでお風呂上りにテレビを見ながらやっています。

 
 
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