ソイジョイで痩せられます？【体験談・評判】

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大豆さん 20代 (ビジター：ZDJlOWI2)

2007/08/05 23:22

大塚製薬のソイジョイってるじゃないですか。あれって痩せられますか？
あんまりああいう系統の食べ物が好きじゃないんで敬遠してたんですけど、このまえ福引のハズレで1本もらって食べたら、結構美味しい。確かレーズン味だったんですけど好きな味だったので驚きました。
ソイジョイダイエットっていうのは置き換えダイエットになるんですか？それとも間食として食べるような感じ？ホムペみてもよく分かりません。
ソイジョイで痩せられたって人います？あと味の感想なんかも聞かせてください。

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No.5 食いしん坊仮面さん 30代

2010/03/06 22:40

ソイジョイで痩せられます？ (レス)

僕も仕事が忙しくて昼食を外に食べに行く時間が無い時などに、デスクでちょくちょく食べていますが…栄養バランスの良い食品であることは間違いありませんが、ダイエット目的でということであればある程度ご自身で食べる量をしっかりとセーブしないと、目に見えた効果を得ることはなかなか難しいと思いますよ～。

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No.6 ラッキーさん 40代

2010/03/07 06:13

ソイジョイで痩せられます？ (レス)

ソイジョイはおいしいですよね、よくコンビニなどのレジ近くにあり、買ってしまいます。小腹がすいたときにあれ一本食べるとおなかがふくらむので、たしかに、栄養的にもいいし、体調管理をしながらのダイエットにはよさそうですね、体をこわさないようにがんばってください。ちなみにわたしは夕食におきかえて、２キロほどやせました。
おいしいのでもっとたべたくなるので困りますけどね

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No.7 ミホさん 40代

2010/03/07 12:18

ソイジョイで痩せられます？ (レス)

ソイジョイは私も食べてます、成分的にも体に良さそうだし、朝食べる時間が無かったりしたときや、お昼時間が短くて食べそこないそうな時用に常備しています、美味しし大好きですが、痩せるためなら毎日食事代わりに一日どこか一回ソイジョイにするといいですね。

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No.8 パフェさん 20代

2010/03/07 15:39

ソイジョイで痩せられます？ (レス)

ダイエットの時にはソイジョイにお世話になりましたよ。
私は一食おきかえで、主に昼ごはんでした。
ソイジョイ１本とサラダのみ、とか。
最初はきついですが、なれて平気になってきます。
美味しいから小腹がすいたときにもいいですよね★

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No.9 ナオナオさん 20代

2010/03/23 02:02

ソイジョイで痩せられます？ (レス)

痩せられるかはその人しだいです。
カロリーを１５００以内に抑えると確実に痩せますよ。

ソイジョイを食べて、食事をガンガンとっていたらまったく痩せません。

３食のうち、１食をソイジョイに押さえるとカロリーが押さえられるので痩せます、。

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No.10 まいまいさん 30代

2010/04/17 01:28

ソイジョイで痩せられます？ (レス)

一食置き換えにすれば、効果はあると思いますが、間食にしても
運動するとかしない限り劇的な期待は出来ないのでは。

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No.11 どんどんさん 30代

2010/04/17 14:25

ソイジョイで痩せられます？ (レス)

ソイジョイ結構おいしいですよね。栄養価がはっきりしてるので、一日の食事カロリーの調整をするのにはよいと思います。私はカロリーメイトで食事調整したことがありますが、味の種類が少ないので、飽きが早かったです。が、ソイジョイは種類も豊富なので、朝や昼などの一食に置き換えても、あまり飽きないので、ダイエットには向いてるかもしれません。

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No.12 シェリー１２さん 30代

2010/04/21 16:04

ソイジョイで痩せられます？ (レス)

ソイジョイ美味しいですよね～！
私もよく残業中にもぐもぐかじってました。
でも置き換えダイエットとして利用するにはちょっと栄養が足りない気がします。
おやつをソイジョイに、くらいの方がいいと思いますよ。

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No.13 ねったいぎょさん 30代

2011/06/25 23:39

ソイジョイで痩せられます？ (レス)

　ソイジョイはおいしいと思います。しかし、これでやせられるのかというと、ちょっと疑問です。ソイジョイを食べて、その分食事の量を減らせばやせられるのかもしれません。
　やっぱり、やせるには運動だと思います。食事制限だけでダイエットするのは無理があるのではないでしょうか。

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No.14 粗衣JOY さん 50代 (ビジター：4MzNiZWV)

2012/03/24 17:35

ソイジョイで痩せられます？ (レス)

最初の１か月は二食、
次の２か月は一食をソイジョイに置き換え。

一日の摂取カロリーを1600～1800に抑えたら、
３か月で８キロ痩せました。

さらに通常の食事管理を３か月続けて、
６か月経過後には１２キロ痩せましたよ。

運動は一切していません。
ダイエットと運動は基本的に無関係。

運動して痩せやすい体を作ることは大切ですが、
バランスの良い食事を保ちつつカロリーを抑える。
これが正しいダイエット。

そのために利用する食材としては、
ソイジョイは非常に有効だったと思います。