カーブスどうですかぁ？

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カーブスどうですかぁ？		返信数：18
体験談		ID:NDFkYzI2
sydney さん ( 30代女性 )		2007-08-03 14:25:10
先月末から、カーブス行きだしました。たまたま、引っ越した近所に出来たので。でも、通ってるメンバーがおばさんが多く、シャワーとかもないし、ロッカーも置いておけないのに、結構高いですよね、月謝。。入会後の初の測定をしましたが、特に何も変化はなかったです、悲しい。通われている方、いませんか～？今の気持ち：関連特集記事ピックアップキーワード「トコちゃんベルト」口コミ広場で検索回数の多かったワードを紹介するピックアップキーワード。今回は「トコちゃんベルト」を取り上げます。ビリーズブートキャンプ体験レポ話題騒然！いよいよビリー来日！中年太りが気になり始めたK君(30)の地獄の7日間特訓を完全密着レポート！ビリーズブートキャンプその後ビリー来日で頂点に達したビリーズブートキャンプ人気。あの熱狂はなんだったのか？　隊員たちの今を検証！
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さくらさん ( 30代女性 )	2008-05-17 01:49:51
私は１年以上通っているのですが、カーブス好きですよ。時間も短いし、結構運動した感じもありますし、何より身体も以前に比べて締まってきて、腰痛も筋肉がついたせいか、調子いいです。月謝は妥当だと思います。仕事して家事もってなると、なかなか時間もないけど、時間は作るものって思って通っています。何年もかけてつけてきたお肉は、すぐには落ちませんし、根気よく続けることが目標です。ちなみに、スタッフさんは明るく親身になってくれるので◎です。今の気持ち： ID:DAxZTRmM
sery さん ( 20代女性 )	2008-05-29 18:13:59
カーブス行ってマース★ いつも何時ごろ行ってらっしゃるんですか？？私は夕方６時過ぎに行ってますが、２０代～３０代ぐらいの人が多いですよ！もうちょっと上の方もいらっしゃいますが。。。スタッフの方も夕方は割りと若い方が比較的多いっておっしゃってましたし。ただ、１００％カーブスに頼ってのダイエットは難しいと思います。ダイエット以外の目的でしたら効果あると思います。ただ、カーブスを辞めてしまうと１００％いい方向にはいかないので、少なくとも１年は続けるべきだと思いますよ(＾＾) 食事や普段の生活を見直せば絶対成果はでます。お互いに頑張りましょうよ★ 今の気持ち： ID:jgzZmM0O
ん？さん	2008-05-30 23:30:27
みんな痩せる知識を知らないだけですよね。本気で痩せたかったら、勉強しましょう。 ID:jdjNGUwY
ゆかっちょさん ( 30代女性 )	2008-06-24 06:49:37
通い始めて２ヶ月目になります。専業主婦なので毎日行ったり1日おきにしたりと自由に通っています。痩せてきましたよ～通っていなければ体重は増え続けていたのは確実です…。金額は妥当だとおもいます。友人も一緒に通っていますが、仕事を持っているので週に２回位しか行けてませんが効果が出てると言っていますよ今の気持ち： ID:Y1MmVmZD
としこさん ( 40代女性 )	2008-06-30 14:07:26
中高年(５０歳以上)・主婦を対象にしている感じですね。私は４０歳のおばさんですが、ここのトレーニングではかなり物足りません。なので、２０代・３０代の方では負荷が少なすぎると思います。運動不足による二の腕のプルプルなどを解消したかったのですが、普通のスポーツジムのほうがいい感じです。営業時間も日曜日や土曜の午後が休みだったりして、働く女性や独身女性にはお世辞にも利用しやすいとはいえません。というわけで、確信犯的に主婦に客層を絞ってる感じだし、きている人たちもほとんど主婦みたいで、独身の私には馴染めない雰囲気だなあ～長く休んでるとインストラクターに「お久しぶり！最近どうしたんですか？」って言われるのも、プレッシャーだった… インスタラクターに突っ込まれるのがいやで、１ヶ月休んだら行けなくなってしまった… ダイエットに関しては、運動だけでは無理だと思います。食事制限＋カーブスなら痩せる可能性はありますが… (基本的に食事を制限しないで痩せること自体無理だと思う) 今の気持ち： ID:ZmMTExY2
タムタムさん ( 40代女性 )	2008-07-02 11:03:45
ダンベル、ウォーキング・・・ビリーは3日しかもたなかった・・・そんな私がカーブス4ヶ月目に突入しました。30分でできるのと女性だけで外から見えないのが気に入って入ったのですが、成果は・・なんと2月めでお腹周り-11ｃｍ、ウエスト-4ｃｍ！体重も2月めに筋肉が増えたせいか一時増加したものの順調に減っています（現在-6.5ｋｇ）今まで食事制限しようが何をしようが減らなかったのに。おかげでサイズが13号から15号だったのが11号から9号にダウン。メニューも30秒で変わるので飽きないし、何かと時間のとれない私にはテンポ良く終わる30分はぴったりでした（ほぼ毎日、会社の昼休みや会社帰りを利用して通っています）マシンはきつくもゆっくりもできるので、最初かげんがわからない時は物足りなく感じましたが、力の入れ方や動かす速さで全く違います。汗ばむ程度からかなりの運動量まで調整できるのでその日の体調等で変えています。他のスポーツジムと違って服装も気にしなくて良いし、特に40代以上の根気なし、筋肉なしの私のような方にはぜひお薦めです。今の気持ち： ID:5MDE3MjZ
まめさん ( 20代女性 )	2008-07-02 20:43:18
カーブスってオバサン率高いです。 40代ぐらいの人にはお喋りする所としていいんですかね。 30分っていう時間も微妙だし、脂肪が減らない。プールに行ってた時の方が痩せました。退会する時も1時間も説得され、宗教みたいな事を永遠聞かされ、もう2度と入る事は無い・・・と思いました。普通のジムに通った方がいいですよ～。今の気持ち： ID:xMmM1Nzk
大マオーさん ( 40代女性 )	2008-09-17 23:16:08
引っ越す前に1年ほど通いました。毎月測定しますが、1年で2キロくらいは減ったのかなー。運動量は物足りない気がしますが、いい汗かきます。でも、運動不足解消はできます。私は意志が弱いので、月謝を払って、「元を取らなきゃ！」精神で週3、4回かよいましたが、意志が強い方なら、公共施設のジムの方が、運動できると思います！（安い）ちなみに、お友達キャンペーンでうるさく言われた時は、「友達いません」「自分に効果があれば誘います。」と2、3回断ったら、言われなくなりました。現在運動不足で、体が重く不健康です。今の気持ち： ID:DJjOTU2N
ひろこさん ( 40代女性 )	2008-10-21 22:10:49
ﾀﾑﾀﾑさんのメール見ました。最近通い始めた私には大変心強い。確かに体は軽く感じます。マシンの使い方はスピードを変えるだけで負荷が変わるので自分に合った使い方ができいいのでは。継続は力なりですので、根気よく通い、焦らず体改造をしようと思っています。今の気持ち： ID:MwMTRjNm
ぴーさん ( 20代女性 )	2008-11-03 00:31:29
カーブスに9ヶ月入っていました。効果は．．．。単調な動作と微妙～なスタッフのノリが受け付けれなくて先月退会しました。しばらくお休みしていたら電話攻撃も激しくってドン引きしてしまったし。会員さんも年齢層が高く「みんなで頑張りましょう！」な雰囲気についていけなくて。退会時にも一時間近く、カーブスに残りましょう！や成人病予防の為運動は続けないと！等の内容を話され．．．私は医療関係者でありヨガのインストラクターでもある為、「多分スタッフさんより健康管理の面は詳しいと思うんだけど」と内心思いながら聞いていましたが。とにかく、普段運動をする機会がない人やご年配の方には向いているのかな～と思います。私は変化のあるエアロビクスやヨガの方が好きなんでダメなんだと思います。今の気持ち： ID:0OWZkNTQ
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