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ダイエットのやり方教えてください。

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naoya1013 さん 男性 40代

2016/12/31 15:25

初めて質問します。
連日、忘年会が続いていてお腹まわりがだいぶ・・・まずいです。
ジムにも通った経験がないので、運動は現実的ではないので他にダイエットできる方法があれば教えてください。

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