本当に痩せるダイエット法…？

しつこい下半身の脂肪ともこれでサヨナラ！
脂肪吸引の威力を口コミ調査隊が取材しました！

本当に痩せるダイエット法…？		返信数：3
体験談		ID:TczZGNiO
はるるん♪ さん ( 20代女性 )		2008-05-24 20:42:31
はじめまして。はるるん♪と言います。現在、20歳を目前にして154cmで85kgという体型なので、迫りつつある成人式までには154cmの標準体重まで落としたいなと思っているのですが、近頃のダイエット法（主にサプリメント）はどれも嘘の情報っぽくて信用できないのです。私自身、何をしても三日坊主で続かないので、三日坊主でも続けれそうなダイエットや本当にこのダイエット法は痩せる！っていうダイエットがあったら教えて頂きたいなぁと思い、書き込みしました。また、同じような悩みをお持ちの方も、一緒に解決の道へ進めたらと思っているので、色んな情報をお待ちしてます！宜しくお願いします！関連特集記事ビリーズブートキャンプその後ビリー来日で頂点に達したビリーズブートキャンプ人気。あの熱狂はなんだったのか？　隊員たちの今を検証！ビリーズブートキャンプ体験レポ話題騒然！いよいよビリー来日！中年太りが気になり始めたK君(30)の地獄の7日間特訓を完全密着レポート！安くて楽なダイエット！　～プチ断食お金も手間もかからない安楽（ヤスラク）ダイエットを追及しよう！第一回目のお題は「プチ断食」です。
返信するお気に入りに追加

スポンサードリンク

返信書き込み（全3件を表示）
コアラさん ( 20代女性 )	2008-05-25 22:30:44
コアリズムを買って頑張っています。腰のくびれが全く無いペンギン型体型なので、コアリズムでくびれを作ろうと思います。始めて1ヶ月ですが、腹回りのお肉が減ってきていて効果ありです。食事も1200キロカロリー以下をできるだけ守っているので、3キロ以上痩せました。ビリーズブートキャンプも以前やってみましたが、コアリズムのほうが絶対長続きすると思います。基本はやっぱりカロリー制限と運動だと思いますよ。一緒に頑張りましょう！！今の気持ち： ID:jcxMDQ1Z
はるるん♪ さん ( 20代女性 )	2008-06-08 11:43:25
＞コアラさん早速の返信、ありがとうございます！！なるほどコアリズムですか～。検索とかして一部分の動画があったんでその動画を見てたんですが、かなりキツそうな感じしました；；私には不向きかもしれません…。なんせ、運動が大の苦手な物ですから（＾_＾；でも痩せるなら挑戦してみるのも良いかな…。もう暫く調べてみます！カキコミ、ありがとうござましたvv ID:Q4MDE4OT
まあさん ( 10代女性 )	2008-06-08 15:10:19
あたしもコアラさんと同じでコアリズムを始めました。以前、ﾋﾞﾘｰｽﾞ･ﾌﾞｰﾄ･ｷｬﾝﾌﾟやﾀｰﾎﾞ･ｼﾞｬﾑ(ﾋﾞﾘｰの女ver.)などをしていたのですが続かなく･･･(^_^;) しかし、コアリズムは珍しく続いています！とても楽しくでき、いいです★ 確実にくびれもできｳｴｽﾄが細くなリ体重も減りました(^^) ｸﾜﾊﾞﾀｵﾊﾗのくわばたさんは 1ヶ月半でｳｴｽﾄ約－20cmだそうです! やってみる価値ありそうですよ(∀) 今の気持ち： ID:JjMjhkZW
スポンサードリンク