太ももを… - 口コミ広場

しつこい下半身の脂肪ともこれでサヨナラ！
脂肪吸引の威力を口コミ調査隊が取材しました！

太ももを…		返信数：4
質問・相談		ID:ZjMTBkOG
かなさん ( 10代女性 )		2008-06-20 17:26:51
最近かなの周りでもホットパンツがすっごく流行ってます。夏だしかわいいし私も着こなしたーい… ところなのですが、どうしてもこのちょっと太い太ももを思うとなかなか手を出せません。みなさん太ももを細くするような太ももダイエット的なものってやっているんですか？もし何かやっているなら教えてください。簡単お手軽な方法だとすごく嬉しいです。今の気持ち：関連特集記事安くて楽なダイエット！　～プチ断食お金も手間もかからない安楽（ヤスラク）ダイエットを追及しよう！第一回目のお題は「プチ断食」です。腹式呼吸で冷え解消！腹式呼吸が冷え症に効く？それだけじゃない。腹式呼吸のパワーを解明します！美女列伝　～クレオパトラ7世美は一日にして成らず。歴史上の美女に学ぶ美女列伝。第一回はエジプト･プトレマイオス朝最後の女王クレオパトラ7世です。
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返信書き込み（全4件を表示）
ぴんぽんさん ( 30代女性 )	2008-06-23 12:43:58
私も！とても人様にはお見せできない太ももでして・・・ぜひとも、私も知りたいです！！！うわさでは、太ももは一番やせにくいところ、とも聞くし。昔、自己流でスクワットなどしましたが、やせるどころか、脂肪の内側に筋肉もついちゃったのかより太くなってしまいました。なんの情報もかけずずみませんっ！ ID:gxYzU0Y2
ぺこちゃんさん ( 50代女性 )	2008-06-25 10:01:36
ふとももとか下半身が太る原因は体の冷えとミネラル不足から来ているもので太ももだけやせるというのは非常に難しいことです。１０代だと体のホルモンバランスも整ってないかもしれませんのであせらないで下さい。教えられことは足の付け根を軽くマッサージをしながら付け根からひざ、ひざから足首のとこまで擦ってみてください。これでリンパの流れがよくなります。それと食事のバランスは大事です。これを習慣にするといいと思います。がんばってくださいね！！一応専門職です。今の気持ち： ID:g5MjNlZW
ゆきさん ( 10代女性 )	2008-07-22 13:04:45
私もある時偏食気味になってしまって５kgくらい太ってしまいました＾＾；お腹と顔、太ももにお肉がついてしまったんですが、顔は毎日お風呂で小顔体操をして頑張っていますが太ももとお腹が… でも最近IKKOさんおススメのセルローラーを半身浴中にやったり、太ももを思いっきり左右に揺らしてみたりお風呂上りにマッサージしてみたりしたら明らかに太ももが細くなりましたよ^^* やってみてください☆ 今の気持ち： ID:2ZmI1MDl
YUKI さん ( 10代女性 )	2008-07-29 18:47:48
・半身浴中にリンパマッサージ・ヨガとかピラティス・お風呂上りにストレッチやらなきゃという観念をもつのでなく、習慣にするといいですよ。慣れるとすごい気持ちいいし、心も体もリラックスできます♪ 歩くときは太ももを意識して歩いてみてはいかがでしょうか・・・？努力はきっと報われます！！とくにダイエットは頑張れば必ず結果がついてきます。頑張ってください☆ 今の気持ち： ID:yODc4ODg
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