朝バナナダイエットやってます! 返信数:12
体験談 ID:cwMmFiZD ※
タマネギっ子

しずく さん ( 40代 女性 )

2007-06-13 01:50:54
いろんな美容に興味を持っていますが、一番の課題はダイエットですね。現在52キロ、155センチなので小デブちゃんレベルです。お腹と太ももは結構ブリブリです。
これでも朝バナナを始めて3ヶ月で3キロ痩せました。たったそれだけと思うかもしれませんけど、結構大変だったんですよ。
今度はビリーバンドもやってみようかな〜。
今の気持ち:楽しい

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木の子

ちわわ さん ( 10代 女性 )

2007-06-22 02:50:08
わたしは朝、彼氏のバナナを食べてます!これもダイエットに効きそう!

今の気持ち:楽しい

ID:k2YjhmN2 ※


ビル さん ( 20代 男性 )

2007-06-28 11:46:16
朝バナナダイエットに加え今世間で注目されてるビリーズブートキャンプをやるという書き込みがありましたけど、ビリーズブートキャンプってDVDを見て一緒にエクササイズするプログラムに見えますけど、食事に関しても食事はしっかり食べることが必要だってどこかのサイトに書いてあった気がしますよ。しかもあのエクササイズなかなか疲れるらしいですね。バナナだけでは、体がもたないかも・・・。

今の気持ち:はてな

ID:FiOTdhZW ※


スイカ丸

ららららん さん ( 30代 女性 ) ららららんさんにメッセージを送る

2008-06-12 13:57:14
朝バナナダイエットは、健康な体を取り戻すためのダイエットらしい。
酵素だとかの働きを良くするみたい。
ダイエットとは、健康な体をつくり、疲労のない体を作ることなんだって。
だから、特別、運動しなくても、やせるらしいよ。
朝のバナナと、常温のコップ一杯の水が大事らしい。みのもんたが言ってたよ。

今の気持ち:嬉しい

ID:cxY2JkYW ※


みかんちゃん

ゆっこちん さん ( 20代 女性 )

2008-07-21 15:12:47
私は冷凍したバナナをカスピ海ヨーグルトとミキサーと混ぜて飲んでます。シェイクみたいでおいしいよ。あっ、、、でも水じゃないと効果ないのかな?

今の気持ち:はてな

ID:wYmU5NjY ※


イチゴちゃん

サマラ さん ( 30代 女性 )

2008-09-25 14:45:11
地元のスーパーに行ったら、どこにもバナナが置いてませんでした。テレビでバナナダイエットについて放送したせいでしょうね。テレビによる影響力ってホントにすごいですね。

しばらく、私はバナナダイエットができそうにありません(笑)

今の気持ち:泣き

ID:mI3MmZjM ※


イチゴちゃん

ウーちゃん さん ( 10代 女性 )

2008-10-28 18:36:40
最近、朝バナナダイエット
やってるんですけど
バナナと水だけだと
お昼までもたないんですよ・・・。
どうすればいいですかー??

今の気持ち:泣き

ID:FhZWYyMG ※


イチゴちゃん

マロ さん ( 20代 女性 )

2008-10-31 16:51:06
>ウーさん
んん〜、食べるバナナの本数を増やすっていうのが答えだと思いますが、確かに毎朝バナナオンリーもきついですね。

カロリー低めな食品ならばいいんじゃないでしょうか?

今の気持ち:はてな

ID:VmZjc0YT ※


イチゴちゃん

鬼丸 さん ( 20代 男性 )

2008-11-13 16:11:24
バナナダイエットは以前ネタだった「納豆ダイエット」と違って信憑性高いみたいですね。
僕も始めようかなぁ〜、今ならスーパーに行っても売れ切れはなさそうだし・・・。

今の気持ち:嬉しい

ID:xODAyZWV ※


ともみ さん ( 30代 女性 ) ともみさんにメッセージを送る

2008-11-13 16:57:13
ダイエット目的ではなかったのですが、バナナ+小松菜+水のジュースが朝の定番だったので、バナナが無いときは辛かったですよ。
やっとスーパーでも売り切れ状態はなくなりましたね^^

ID:hODE4NTV ※


イチゴちゃん

鬼丸 さん ( 20代 男性 )

2008-11-21 17:45:55
書き込みしてから、今日まで朝はバナナだけの生活を続けています。

最初の3日間はきつかったですね〜。仕事中はお腹が減ってお腹が痛くなりましたよ(笑)でもやっとバナナ2本で昼まで行けるようになりました☆
まだ体重に変化は現れていませんね・・・。

今の気持ち:楽しい

ID:yNDFhYTZ ※


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