家族分の食事はどうしてますか？

家族分の食事はどうしてますか？		返信数：2
質問・相談		ID:ZiYWVhMW
てんてんさん ( 30代女性 )		2007-06-30 16:14:29
去年の夏に仕事をやめ、夏～冬にかけてで15キロ太ってしまったので現在ゆるめにダイエット中です。そのためにキャベツスープや脂っこくないものをメニューの中心にしたのですが、最近になって夫がもっと味付けの濃いものを食べたいと言ってくるようになりました。皆さんは食事の用意とかどうしてるんでしょうか？家族のメニューは自分のメニューとは別に作るんでしょうか？今の気持ち：関連特集記事ビリーズブートキャンプその後ビリー来日で頂点に達したビリーズブートキャンプ人気。あの熱狂はなんだったのか？　隊員たちの今を検証！安くて楽なダイエット！　～プチ断食お金も手間もかからない安楽（ヤスラク）ダイエットを追及しよう！第一回目のお題は「プチ断食」です。ビリーズブートキャンプ体験レポ話題騒然！いよいよビリー来日！中年太りが気になり始めたK君(30)の地獄の7日間特訓を完全密着レポート！
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返信書き込み（全2件を表示）
ガチャムックさん ( 30代女性 )	2007-07-13 17:13:20
私は食事は別々に作ってました。やっぱり家族を巻き込みたくないと思ったので。でもお金が結構かかるのと、続けるための強い意志が必要ですね。カレーを作るでも、鍋を２つ用意して、一方は普通のお肉が入ったカレー、もう一方は豆とか野菜たっぷりヘルシーカレーにしたりしてましたから。私の場合は別々に作るのがだんだん面倒になってやめてしまいました。それでも食事の量を減らす事によって、ダイエット自体は続けていましたよ。 ID:yYWI5ZmV
働く母さん ( 40代女性 )	2007-08-18 01:31:20
同じメニューで分量を変えるというのは基本ですね。お肉を選り分けて息子の皿にぽんぽん入れています。味付けに関しては、私を殺す気かとたまに脅していますが……、あんまり納得している気配はありません。もっとも最近は薄味に慣れてきたようですが。 ID:ODU0MzFl
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