太る料理って? 返信数:3
質問・相談 ID:kOTE1MmU ※
木の子

緑茶 さん ( 20代 女性 )

2007-07-11 18:29:36
和食・中華・イタリアン・フレンチ・アメリカン…etc...
やっぱり和食や中華あたりが一番ヘルシーで太り難いのでしょうか?
私はイタリアンとか結構好きなんですけど、そのあたりを控えれば痩せられるでしょうか…?
今の気持ち:はてな

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返信書き込み(全3件を表示)
イチゴちゃん

奈々 さん ( 20代 女性 )

2007-08-15 20:18:32
ぅーん、どの料理が太るとかは特にないと思いますよ!
和食だって天ぷらとか油を使うのは太るし、中華は結構健康そうでいてカロリー高めのものが多いです(;=3=)
洋食は脂っこいイメージがあるけど、それは料理の内容によりますから(笑
食べすぎてしまえばどんな料理でもお肉になってしまうので、量を注意すればいいだけだと思います♪

今の気持ち:嬉しい

ID:NDNhOGJj ※


イチゴちゃん

みやちゃん さん ( 20代 女性 )

2007-09-06 15:58:24
和食・中華・イタリアン・フレンチ・アメリカンとありますけど、ん〜,全部太ってしまう料理な気がしますね。
とにかく、肉や脂は控えめにして、味も薄めに量も少なめにすることが基本じゃないですかね〜。
毎日精進料理っていうのもありますけど、ストレスたまりますよ〜。

今の気持ち:泣き

ID:jg3NGVhM ※


木の子

ゆかりん さん ( 30代 女性 )

2007-10-18 11:32:54
料理の種類によって、それぞれ違いはあるけど、料理を食べる時間帯についても太りやすくなるとかあるみたいです。
特に朝食を抜いてしまうと、昼食や夕食がやたら吸収が良くなってしまって、太りやすいと聞きます。

今の気持ち:ショック

ID:RhOTE2Mm ※


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