もう、どうしよう・・・。

もう、どうしよう・・・。		返信数：1
質問・相談		ID:5YzI2YjF
善さん ( 10代女性 )		2007-11-15 22:27:10
初めまして。中学3年生です。私は2年生の時から肩こりが酷いです。頭痛、吐き気、めまいがして死ぬかと思いました；；今は肩、首、背中、腰の凝りが酷いです。とても血のめぐりが悪いですね；；自分なりに、こんなことをしています。サ/ロ/ンパ/ス、アンメ/ルツヨ/コヨ/コ、温湿布、体操、半身浴、血液がサラサラになる食べ物とか。でも全然効かないんです；あん摩さんとかに行ってもすぐ凝ります。電気をかけてもダメです。こういう場合、どうすればいいのでしょう。やり続けてもやり続けても凝りは解れません、整体等にも行ってみたいのですが母も凝りが酷くて困っているみたいです。そんな時に、あまりあつかましいことは言いたくありません；養護の先生に相談しても、誰に相談してもあまりいい答えは返ってきません・・・。こんな長ったらしく書いてしまってすいません。ほんの少しでもいいので誰か相談に乗ってくれたら嬉しいです。今の気持ち：関連特集記事ピックアップキーワード「命の母」口コミ広場で検索回数の多かったワードを紹介するピックアップキーワード。今回は女性保健薬「命の母」を取り上げます。腹式呼吸で冷え解消！腹式呼吸が冷え症に効く？それだけじゃない。腹式呼吸のパワーを解明します！危険な頭痛　あなたの頭痛は大丈夫？頭が痛い。吐き気がする。またいつもの頭痛？でもちょっと待って。その頭痛、危険な頭痛じゃないかしら？
返信するお気に入りに追加

スポンサードリンク

返信書き込み（全1件を表示）
ケイタさん ( 20代男性 )	2007-11-16 11:49:04
善さんこんにちは。肩こりって酷くなるとかなりきついですよね。僕も高校の時肩こりに凄い悩まされ始めて、頭痛で夜眠れないような事も結構ありました。湿布や痛みを取るような商品っていうのはあまり使わない方がいいみたいです。あれは応急処置的なものであって、場合によっては余計に進行してしまうとか。僕の場合ですけど、血行が良くなかったのに加えてリンパの流れも悪かったらしいのが問題でした。なので、首や肩を頻繁にまわして運動するようにしたり、鎖骨のリンパをさするようにしていったらかなり改善されましたよ。今でも他の人より凝りやすい方ではあるんですが、日常的に悩まされる事は無くなりました。良い答えとはいえませんが、善さんの肩こりが早くよくなると良いですね。 ID:iNjEyMWJ
スポンサードリンク