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首や肩にコリを感じている人の中で、最近、物忘れや手順の悪さに気づいて、自分の“脳力”に、急に不安を覚える事がありませんか？
「以前は、こんな事は無かったのに」と、・・・・・。
他にも、会話をしている時に、言葉や人の名前が出てこなくて、「アレがそうして〜」なんていう、不思議な会話を繰り広げたり・・・・・。
また、“脳力”の不安から、人と話す時にも「物忘れ」や「認知症」など、脳の記憶力について、自分から話題にする事が多くなったりする事も・・・・・。
　
　
これは、脳が疲れてきている現象かもしれません。
一般的に、脳の機能は20歳を過ぎたあたりから、下がり始めると言われてます。
しかし、年齢の影響よりも、毎日ストレスを受ける環境にいる人は、気付かないうちに、脳に疲労をため込んでしまってます。
その結果、思考がニブクなったり、考えに持久力が無くなったりすると、仕事や家事の作業効率が下がったり、人との会話で、話そうと思った事を忘れてしまうという状況が起こります。
脳は、毎日休みなく働いているので、脳が疲労すると、睡眠中も慢性的にヒートアップした状態となり、注意力は低下する性質があります。
特に、１つの事だけに集中しようとすると、脳は同じ細胞を延々と使い続けることになるので、疲労しやすくなり、反応が鈍くなったり、まともに反応しなくなったり、思考が堂々巡りして新しい考えが浮かびにくくなったりします。
また、このような状態になると、“飽きる”という感情を起こして、やる気をなくして、同じ行為をやめさせようとします。
この“飽きる”という状態も、脳に疲労が蓄積してきた時に、最初に現れる自覚症状と言われてます。　
　
サラリーマンは、４０歳を超えたころから「若い頃よりもストレスが増えた」と感じる人が急増してます。
昇進で責任が重くなった、人間関係がうまくいかない、子どもの進路、親の介護など、何かと身体の疲れだけでなく、心配事も増えてきます。
なかなか決断できなくなったり、忙しいのに頭がボーっとしてくるのは、脳に疲労がたまってきている状態です。
脳の疲労を、「気持ちの持ち方でなんとかなるだろう」などと、軽く考えるのは危険です。
脳に疲労がたまると、何よりも気力そのものが低下してくるので、気持ちの持ち方をではなくなってしまいます。
ストレスが蓄積した結果、うつ病になる人は年々増え続けていますし、不眠やストレス性の胃潰瘍、じんましんなど、脳の疲労の蓄積が原因で起きる病気は多く存在してます。
慢性疲労症候群も、脳の疲労調節機能が働かなくなることから、起きてます。
　
　
脳は、特に、酸素を必要とする器官です。
脳の重量は、身体全体の５パーセントにすぎないのですが、使用される酸素量は全体の２０パーセントを占めています。
また、脳への血流が不足すると、脳の機能が十分に発揮されなくなったり、障害も現れます。
脳へ血液が流れる為には、必ず首を通らなければならないので、首の硬直や疲労は、血管が細くなり、脳への血流不足が起こします。
もともと、首は『首の上半分は、脳の下側の延長』と言われるほど、脳と密接な関係があります。
この結果、首や肩が凝りやすい方は、脳に行く血液の循環が悪くなったり、酸素や栄養も不足してきます。
首や肩が凝りやすい方は、特に、脳の疲労回復のためにも、マッサージの御利用をお勧めします。
　
　
当院では、マッサージ治療により、肩こりや全身の疲労を除き、患者の心身のリラックスをはかることを、基本治療としています。
　
　
　
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