便秘というか…【体験談・評判】 - 健康全般の口コミ広場

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りょうすけさん 20代 (ビジター：M2YTRiN2)

2008/02/15 22:58

はじめまして。
ここ2ヶ月ほど、便がホントに硬いんです。
最初は、便秘なのか？って思ってました。
しかし、1日に1回、もしくは2日に1回は便がでます。
しかし、ホントに便が硬く、恥ずかしいんですが、切れ痔？になってしまいました。
おしりを拭くと毎回、トイレットペーパーに血がついています。
なによりも、便を出す時が、硬い便で窮屈感があり、すごく痛いです。
ホントに辛いです。原因は何なのかわかりません。
水分や食物繊維は不足しているほうではないと思うので、ホントに悩んでいます。
どなたかアドバイスお願いします。

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No.1 あやさん 20代 (ビジター：NWZlYmVl)

2008/04/10 15:04

便秘というか… (レス)

硬い時には柔らかくする薬を飲むといいですよ。にがり、またはマグネシウム系の便秘薬を飲むと、腸での水分吸収を抑えてくれるので便が柔らかくなります。夜寝る前とか、空腹時にマグネシウムを取るようにしてみてください。

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No.2 ねったいぎょさん 30代

2011/06/20 23:25

便秘というか… (レス)

　2日に1回出るのなら、便秘ではなさそうですね。しかし、便がかたいというのは便秘の症状ですよね。1日1回は確実に出ないと、便がかたくなる体質なのかもしれません。私もそうです。
　お尻が切れて血が出てしまったときは、しばらく便を我慢するしかないですよね。そうすると、便がかたくなるので悪い循環になってしまうのですが、私の経験からいうと、いつか治ります。
　とりあえず、便を2日に1回に抑えてみて、お尻のキズが治るのを待ちましょう。
　

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No.3 もなるださん 20代

2011/06/21 16:00

便秘というか… (レス)

私も結構切れやすい体質です。
マグネシウム、おすすめですよ！
表面だけ柔らかくなって、つるんと出やすくなります。

また、便を出すときに肛門に力を入れつつ踏ん張ると切れにくいような気がします。（出口を少し閉めるイメージで…）
力を入れずに排便をすると、限界を超えて肛門が広がって切れちゃうようなので。