便秘改善のため【体験談・評判】 - 健康全般の口コミ広場

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ハチミツさん 20代 (ビジター：U2ZDlmZj)

02/11 15:42

私もずっとずっと便秘に悩まされた一人です。
以前まではずっと漢方薬で毎日3錠飲んで便秘をしのいできましたが、ここ最近それすらもちょいと効き目が薄くなってきて4錠になっちゃってます。
消化も遅い方なのでお腹減りにくく、出したら減るみたいな感じです(;^_^A
多分腸の働きが弱いと思うので
最近は腸の働きを有効にするウエストンピンクを使用してみました。
これは、かなり効きます。
１錠で十分。初めて飲んだときあまりの自分の腸の頑固さにウエストンピンクを一気に3錠も飲んでしまい死に掛けました(;^_^A

普段の食生活も気をつけていて、毎日玄米ご飯に納豆、りんご等を取るようにしてます。
妊娠したらもっと便秘がちになるというのに、このままでも大丈夫なのかなぁ。。
っとちょっと心配になります。