冷え性改善計画話し合おう！

冷え性改善計画話し合おう！		返信数：6
特集スレッド
口コミ広場編集部さん		2007-09-21 14:26:38
漢方、ショウガ、足湯に運動、腹式呼吸。みんなの冷え性対策情報を交換しましょう。目指せ！　体質改善！関連特集記事腹式呼吸で冷え解消！腹式呼吸が冷え症に効く？それだけじゃない。腹式呼吸のパワーを解明します！ピックアップキーワード「命の母」口コミ広場で検索回数の多かったワードを紹介するピックアップキーワード。今回は女性保健薬「命の母」を取り上げます。意外と多い？　めまいの悩み女性に多い不定愁訴のひとつ「めまい」。そのとき以外は平気だからって放置していませんか？
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返信書き込み（全6件）
nikita さん ( 女性 )	2007-09-21 18:31:16
冷え性の改善になるのかどうかはわかりませんが、確かに太極拳やってる女性は若々しくきれいな人が多いような気がしますね。かわいいじゃなくてきれい。精神的に落ち着いた仏様のような笑顔。アルカイックスマイルって言うんですか？わたしはとりあえず半身浴やってます。あと寝るときは靴下着用。プラス秋～冬シーズンは湯たんぽ。物理的にあっためるのが一番早いです。 ID:TBlNjdiZ
サブマリンさん ( 20代女性 )	2007-09-28 16:34:01
私は漢方で冷え性を解消しましたよ♪ 漢方は自分に合ったもの出なければ効果は期待できないので、薬剤師さんとよく相談の上試してみるといいと思います。漢方だと冷え性はもちろん、便秘も解消しました。これって漢方で体質改善?? 今の気持ち： ID:jI3Yzc3O
ランボさんさん ( 30代女性 )	2007-11-23 16:09:32
私も結構な冷え性で、夏でも靴下をはいてないと足先が冷える感じだったのですが、酸素バーを吸うようになってから冷えが随分なくなりました。家庭用の酸素吸入器を思い切って購入して、毎日吸ってるのですが、疲れも解消されるし、冷えも感じなくなったのでよかったなと思ってます。冷えって、ようは血流の問題みたいですね。 ID:hZDQyOGM
あかじんさん ( 30代女性 )	2007-11-26 16:48:05
私もランボさんと同じく、酸素が冷えに効きました！当初は、疲れ対策の為に「NOZOMI」という家庭用酸素吸入器を購入したのですが、使用し始めたとたん、冷えが改善したのです！ビックリでした。＼(◎o◎)／今の気持ち： ID:5NjdjNWZ
apiapi さん ( 30代女性 )	2007-11-29 22:34:52
私も酸素ファンです。冷え症なのですが、酸素を吸うと血行がよくなるのか手足の冷えが楽になります。家で気軽に高濃度酸素が吸えるって幸せ～。今の気持ち： ID:kYjRmMmQ
ももさん ( 30代女性 )	2007-12-13 23:28:20
酸素吸入器を使っている方、結構いるんですね～。私も使っているそのうちのひとりですが。冷え性には半身浴とお風呂上がりのストレッチ、そして最後に酸素吸入。体もポカポカした状態が続きますし、ぐっすり眠れます。少しずつですが、冷え性が改善されてきているように思います。 ID:OTdkODdk
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