キャベツダイエット の口コミ、体験談、評判を表示しています。   - 口コミ広場

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キャベツダイエットの口コミ、評判、体験談

36 件中 1 - 10 件の口コミ・評判を表示中

kiriko さん 女性 50代

11/14 01:38

短期間で・・・ (レス)

皆さん書かれていますが、短期間での無理なダイエットはリバウンド率高いです。 理想はやはり1ヶ月に２〜３Kgずつ落として、 半年とか１年かけて理想の体重にしていくのが望ましいですよ。 私は海やプール.....

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掲示板 短期間で・・・ ( ダイエット > ダイエット法 )
 

kiriko さん 女性 50代

11/09 13:56

食べ方の工夫 (レス)

確かに、家族での食事でひとりだけ別メニューにするのは大変だし 長く続けられないような気がします。 うちの弟は最近かなりのダイエットに成功しましたが、 その方法は、朝とお昼は普通に食べ（結構大食.....

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掲示板 食べ方の工夫 ( ダイエット > ダイエット法 )
 

kiriko さん 女性 50代

11/08 05:43

太ってるんです！！ (レス)

皆さんもおっしゃっていますが １６０ｃｍで５３ｋｇは「太ってるんです！！」というほどでは ないと思いますよ。 まぁ、女の子なので気になるのもわかりますが、、、 実は私も今でこそ少しやせている部.....

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掲示板 太ってるんです！！ ( ダイエット > ダイエット全般 )
 

jinjjya さん 女性 30代

11/05 14:20

味噌汁の具材 (レス)

はじめまして。 私はこの季節になるとサツマイモのお味噌汁作ります。 皮を剥かなくて半月切りにするだけでＯＫなので、時間がない時にはうってつけ☆食物繊維も摂れますし♪ その他、ダイエット中なのでキャベ.....

今の気持ち  嬉しい

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掲示板 味噌汁の具材 ( グルメ・料理 > 料理・レシピ )
 

キラウエア さん 女性 30代

10/05 16:49

１ヶ月で１０キロ減量！ (レス)

私もキャベツダイエットしています。ただ、温野菜が苦手なのでほとんど生でがんばります。最近はキャベツの千切りができる大きな皮むき機のような調理道具が売っています。これが便利です。今まで千切りをつく.....

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掲示板 １ヶ月で１０キロ減量！ ( ダイエット > ダイエット法 )
 

トシ さん

10/05 12:41

１ヶ月で１０キロ減量！ (レス)

1カ月で10キロというのはキャベツダイエット効果はすごいですね。食物繊維が豊富で便秘に効きそうだし、ビタミンcが豊富で美容にもよさそう、摂取カロリーも少ないのでダイエットにはいい食材ですが、栄養の偏.....

今の気持ち  嬉しい

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掲示板 １ヶ月で１０キロ減量！ ( ダイエット > ダイエット法 )
 

muu51 さん 女性 20代

08/08 16:25

夜ご飯。 (レス)

キャベツを主食にする方法でダイエットしたことがあります。 千切りキャベツにカレーやハヤシライスをかけて食べていました。 この方法だと、野菜のみのメニューに比べて長続きしますよ☆

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掲示板 夜ご飯。 ( ダイエット > ダイエットレシピ )
 

あおやま さん 女性 30代

05/18 08:28

キャベツレシピ (レス)

ハンバーグのお肉を半分キャベツのみじん切りにします。 結構まとまりが悪いですが、味もあまり変わらない気がするし、 くどくなくて美味しいです。 家計のダイエットにもなりますね♪ ダイエットメニュー.....

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掲示板 キャベツレシピ ( ダイエット > ダイエットレシピ )
 

あおやま さん 女性 30代

05/18 07:33

太る料理って？ (レス)

肉より魚がいいっていいますよね。 キャベツやもやしはほとんど消化されちゃうので、ボリュームが増える割に腹もちはいいし、家計もダイエットできるし一石二鳥です♪ どんな料理でも、バランス良く食べるのが.....

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掲示板 太る料理って？ ( ダイエット > ダイエットレシピ )
 

ヤス さん 男性 40代

04/13 16:11

オススメダイエットレシピを教えてください！ (レス)

ダイエット効果そして美容効果も考えると、野菜スープダイエットないいてどうでしょう、、キャベツ、ニンジン、ブロッコリー、玉ねぎ、きのこ類等々何でも旬のお野菜をたっぷり入れて飲むスープはローカロリー.....

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掲示板 オススメダイエットレシピを教えてください！ ( ダイエット > ダイエットレシピ )
 

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