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肩コリの口コミ、評判、体験談

100 件中 1 - 10 件の口コミ・評判を表示中

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Dr,ナイスミドル さん

2017/10/14 17:48

浅い(息苦しい)呼吸、深い呼吸

最近、チョッと急ぎ足で歩いたり、駅の階段を昇ったりすると、息切れを感じたりしませんか? あるいは、カラオケに誘われて、歌ってみたら、息が続かなかったり、息を吸い込んでいるうちに、遅れてしまったり・.....

今の気持ち  ショック

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Dr,ナイスミドル さん

2017/10/07 14:57

身体がだるくて、だるい…

「身体が、だるい…」、こんな悩み、ありませんか? 身体がだるいと、身体のだるさだけでなく、仕事や生活の面でも、様々な不調や辛さに、悩まされます。 朝の寝起きが悪い、気分がスッキリしない、仕事にヤル気.....

今の気持ち  ショック

 

Dr,ナイスミドル さん

2017/08/26 16:34

背骨や骨盤の、体のゆがみ

仕事や生活の癖で、筋肉や靭帯の、前後左右のバランスが悪くなって、身体の歪みに、気づく事があります。 例えば、「鏡を見ると、いつも肩の高さが違う」、「身体を真っすぐに保てなく、どちらかに崩している方が.....

今の気持ち  ショック

 

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Dr,ナイスミドル さん

2017/07/29 15:13

ストレッチ と マッサージ

背スジを伸ばそうとしても、背中が固まって反らせなかったり、前かがみをしようとしても、床に指が着かなかったりすると、“身体が硬くなっている”事に気付かされます。 でも、「身体が硬くても、日常生活に支障.....

今の気持ち  ショック

 

Dr,ナイスミドル さん

2017/07/26 11:01

めまい・耳鳴り、が気になったら

身体の中で、ストレスを受けやすい場所が、“胃”である事は、よく知られています。 しかし、“耳”も、ストレスを受けやすい器官です。 ストレスによって、耳の奥で異常を起こし、めまいや耳鳴りが起きる事があ.....

今の気持ち  ショック

 

Dr,ナイスミドル さん

2017/07/22 12:41

集中力の低下と、回復方法

1日のうちで、最も多くの仕事量がこなせるのは、“朝の90分”だと言われています。 これは、『早起きは三文の徳』ということわざがあるように、朝は、脳内ホルモンの分泌が活発になるからです。 特に、脳内ホ.....

今の気持ち  ショック

 

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Dr,ナイスミドル さん

2017/07/19 15:05

看護や介護の、疲れの解消

看護や介護は、力仕事が多く、体力勝負な側面をもっています。 介助作業を行うので、どうしても、抱え上げたり、押したり、引いたり、支えたりなど、力を必要とする動作が多くなります。 この結果、腰や肩な.....

今の気持ち  ショック

 

Dr,ナイスミドル さん

2017/07/12 16:19

季節や天気の変わり目の、身体の不調と対策

昔から、季節や天気の変わり目と体調の関連について、いろいろな格言あります。 例えば、『雨になると、神経痛や関節が痛む』、『冬になると、気が重くなる』、『天気が悪いと、古傷がうずく』、『秋の入り日.....

今の気持ち  ショック

 

Dr,ナイスミドル さん

2017/03/08 17:01

仕事の効率化と、健康管理(オフィスマッサージ)

仕事を続けていると、身体が疲れてしまい、「首や肩が痛い」とか、「背中や腰が痛む」などが、よく起きます。 このような状態になると、身体だけでなく、頭も疲れた状態になって、仕事をこなすペースが遅くなった.....

今の気持ち  ショック

 

Dr,ナイスミドル さん

2017/03/04 11:52

マッサージの 保険治療 と 自費治療

マッサージの治療費には、「保険が効く」ものと、「保険が効かない」ものがあります。 例えば、整骨院や接骨院は、“緊急の外傷性の負傷”の治療を行う医療機関なので、その範囲内で保険が適応されます。 「やむを得.....

今の気持ち  ショック

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