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シェイプアップの口コミ、評判、体験談

11 件中 1 - 10 件の口コミ・評判を表示中

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ためいき さん 女性 20代

2017/07/18 21:44

ソワンドエステアートマツモト (レス)

リラックス目的だったのに行くたび、体重増えてますねとか体脂肪増えてますね。とか頑張りましょうって言うけど、元々の目的違うし、じゃあ、せっかく通ってるからシェイプアップにシフトチェンジしようとした.....

今の気持ち  泣き

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ビューティーウォーキング教室 さん 女性

2014/12/26 16:19

大阪!自分磨きで女子力アップ☆ビューティーウォーキング教室

「ビューティー・ウォーキング教室」 ?〜?の歩き方で、体の歪みを自然に調整し、有意識で有酸素運動をすることにより、シェイプアップ効果や内発汗による肌ツヤをよくするリズミカルなウォーキングです。 .....

 

ビューティーウォーキング教室 さん 女性

2014/12/26 16:17

大阪!自分磨きで女子力アップ☆ビューティーウォーキング

「ビューティー・ウォーキング教室」 ?〜?の歩き方で、体の歪みを自然に調整し、有意識で有酸素運動をすることにより、シェイプアップ効果や内発汗による肌ツヤをよくするリズミカルなウォーキングです。 .....

 

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roulabobby さん 男性 50代

2012/05/19 22:57

ロングブレス体操 (レス)

ここ9ヶ月ほどダイエット、シェイプアップ、筋トレを実践中です。 テレビを見て感じたこと。(私はこれをやっていませんが運動と消費カロリーの観点からの考察です) 腹筋筋トレとして考えれば、10分ほどや.....

 

moamoa さん 女性 20代

2011/07/11 20:14

運動が苦手な方も大丈夫! (レス)

わたしも始めました。やり始めてまだ2週間ちょいですがとても楽しく続けらています。最近ではこつもつかめる様になってきて更に楽しくなっています。もっと続けてシェイプアップしたウェストを手にいれられる.....

 

ミホ さん 女性 40代

2010/04/28 22:47

トータルヒップ (レス)

私も特にお尻から太ももにかけてのお肉が気になり、マシーンの名前は違いますが、同じようなヒップ周り専用のマシーンを使って、シェイプアップに励んでいます、トレーナーの方が私にあった方法と重さを計算し.....

 

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hanyako さん 女性 20代

2009/03/29 10:51

抜去後の胸を見て・・・ (レス)

おはようございます^^ 裏窓ブロガーさんのHPはショックですが、今まで見た目におかしくならずに過ごせて来て良かったなぁと改めて感じました。私は20代前半〜後半にかけて体型が結構変わっているので.....

 

りぃ さん 女性 30代

2008/12/19 23:43

抜去 (レス)

ふゆこさんへ 術後2ヶ月で順調に回復されていて、とても励みになります! 私はまだ左胸は痛みますが、だんだん痛みが弱くなってきています。少し希望がでてきました。 きっと、豊胸時の傷が治らずに抜去の.....

 

ふゆこ さん 女性 20代

2008/12/14 22:13

抜去 (レス)

ゆきさん たたさんですかね? 術後検診、何事もなくて良かったですね^^☆ バストも術前よりも大きくなっているようだし、このまま定着してくれるといいですね。 りぃさん 左胸、まだ痛むのですね。 心配.....

 

ちーちゃん さん 女性 30代

2007/07/29 11:20

ビリーズブートキャンプの効果は? (レス)

昨日、友達の結婚式でビリーズブートキャンプの話題になりました。友人の働いている歯科医院では、お昼休みにスタッフ3人でビリーをやって汗だくになっているそうです。しかし、その後シャワーも浴びずに診療す.....

今の気持ち  楽しい

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